Att hålla igång kroppen med hjälp av fysisk aktivitet och träning kan ha en positiv effekt på sjukdomsförloppet hos personer med neurodegenerativa sjukdomar, visar studier.
För att skapa bättre möjligheter för personer med kognitiv svikt att vara fysiskt aktiva och må bra erbjuder Alzheimerfonden och Activage* dig som är 55 år eller äldre och har kognitiv svikt möjligheten att få testa specialiserad cirkelträning ledd av personlig tränare.
Träningen erbjuds en gång i veckan under åtta veckor på Activages anläggningar i Stockholmsområdet, och prova på-perioden är kostnadsfri.
Om du är intresserad kan du anmäla dig till en informationsträff på Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm den 16 februari. Där medverkar forskare samt representanter från Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH), Alzheimerfonden och Activage, och du får höra mer om bland annat upplägget för träningen och aktuell forskning om fysisk träning och demens.
Du som deltar har förtur att anmäla dig till prova på-träningen. Träningsstarten sker i mars och anmälan öppnar den 17 februari. Antalet platser är begränsat.
Anmälan till informationsträffen »
Läs mer i inbjudan »
*Activage driver träningsanläggningar för seniorer.