Ersta diakoni bjuder in till Café Minnesvärt, ämnet för kvällen är ”Vad kan vi lära av dem som lever längst?”.
Henrik Ennart, vetenskapsjournalist på Svenska Dagbladet, har i böcker och reportage berättat om de blå zonerna där många blir 100 år med hälsan i behåll. Vad är deras recept för ett friskt åldrande? Vad kan vi lära av forskningen på dessa platser? Henrik kommer under sitt föredrag att fokusera på mat, fysisk aktivitet, sociala relationer och behovet av mål och mening.
Café Minnesvärt är avgiftsfritt, föranmälan krävs.
Mer information » (PDF i nytt fönster)